Natale 2016

    Il frappè di fragole e melone è una ricetta fresca ed estiva che potete realizzare come merenda per i vostri bambini o se qualche vostra amica viene a trovarvi, al posto del gelato, potete servire questo concentrato di colori e vitamine che oltre ad essere buono è anche leggero e sano, senza grassi e sostanze dannose per la salute. Il frappè di fragole e melone lo potete preparare anche sostituendo questi frutti con altri a vostra scelta, dato che le fragole non si trovano praticamente più potete sostituirle con le pesche.

    Ingredienti

    • polpa di melone: 300 gr
    • fragole: 300 gr
    • gelato al limone: 4 cucchiai
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    Ricetta e preparazione

    Seguite le istruzioni.

    1. Prendete 200 gr di fragole, togliete il picciolo e mettetele nel frullatore insieme alla polpa di melone, frullate per 2 minuti fino ad avere un composto omogeneo.

    2. Aggiungete il gelato al limone e continuate a frullare. Mettete il frappè in 4 bicchieri ghiacciati e poi decorate con le fragole rimaste.

    Consigli

    Il melone potete sostituirlo con l'anguria.  

    Natale 2016