Quinoa

Quinoa, le 15 ricette più buone

10 Nov 2017Siete in cerca di ricette nuove e gustose ma allo stesso tempo salutari? Abbiamo selezionato per voi le 15 ricette più buone con la quinoa! La quinoa è una pianta erbacea coltivata in America Latina e, contrariamente a quanto si pensi, essa non è un cereale bensì un vegetale.

Quinoa con verdure

09 Nov 2017Spazio al light e al veg con la ricetta della quinoa con verdure! Facilissima da realizzare e perfetta non solo per i vegetariani, ma anche per tutti coloro che vogliono un piatto leggero per restare in forma (le calorie della quinoa con verdure sono solo 122 ogni 100gr).

Insalata di bulgur e quinoa

13 Lug 2017La ricetta dell'insalata di bulgur e quinoa è l’ideale per chi d'estate non ha voglia di passare ore ai fornelli. Infatti, questa insalata mediorientale di bulgur e quinoa è davvero veloce da preparare ed in poche mosse otterrete un piatto unico leggero e gustoso.

Polpette di quinoa

01 Nov 2017Un tripudio di benefici e proprietà in sintesi: è la ricetta delle polpette di quinoa! Ricca di proteine, carboidrati e fibra alimentare, e con un’ottima quota di minerali e vitamine, la quinoa è un alleato perfetto per la salute e il buon funzionamento del nostro organismo.

Quale ricetta con la quinoa preferite?

11 Giu 2014Quali sono le ricette con la quinoa che preferite? La quinoa è una pianta erbacea annuale che appartiene alla famiglia delle Chenopodiaceae, proprio come gli spinaci o la barbabietola ed è uno degli ingredienti favoriti nelle diete vegane e vegetariane.

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